“别抖，别抖，你这双该死的手！”

我嘴里暴躁的叫着，拼命做着深呼吸。

深呼吸，是以前老杰克教的，他说这能帮助我稳定情绪。

我大口大口的吸气，感觉真的缓解了一些。

吉玛还露着小白牙哭着，一双手紧紧的抓着我的衣服。

我无语的看着她，心理“恐慌”的感觉越来越严重。