姚继娟手头有事，不可能早走，她俩就决定今晚留在镇上不回去了。

何强回到县城后，跑了几家体育器材门市，最后购置了一套健身器材，借此帮助自己提高肌肉力量和反应速度。晚上他在家里练习了一遍器械，感觉效果不错，对于修炼祖传何氏武功好像很有帮助，这给他增添了不少信心。

翌日上班后，罗洁英给何强打来电话，说明天是周末，她准备明天傍晚赶到江州，他若没有急事，中午就到城