雱经常组织这些家伙如同训练特种兵一般，带着他们奔跑，攀爬，匍匐，跨越。

他们在泥地中练的满身汗水，累的像狗一样的时候，王雱通常以小跑健身的方式在旁边喊着一二一。

然后，再配合队列，正步等等。

这些就是王雱的全套训练方式。

老廖说“乃的训练方式弱爆了”。要王雱说老廖才是弱爆了。他不懂。

这么练并不是要把他们变多强，事实上练到死，他们也不会有老廖的一层