按照卢植的说法，就是两不误，而且也的确不算耽误。

卢植喜欢让郭鹏练基本功，就是打熬力气，练下盘，郭鹏常常顶着重物站着不动，然后听卢植讲经，还不准分神，实在是痛苦不堪。

大热天的汗流浃背，几次累得瘫在地上，卢植用军中的方法让郭鹏苏醒，然后接着来，毫不放松，一派斯巴达式的铁血教育法。

“你既然全都想学，就要付出双倍的苦楚1

卢植这样教训郭鹏，一点也不让