许喝酒外，绝对不许吃别处的饭食。这也是一条铁律，必须养成习惯。

否则河北路上绿林贼子如此之多，半斤蒙汗药便可让禁军栽了跟头。

除了自己造饭外，两都人马也必须轮换着来。一都造饭的时候另一都禁戒，等吃饱喝足又安然无恙之外，轮换另一都吃饭。

这是铁律规矩，如果违反命令，都头的脑袋就会被徐宁砍下来。然后徐宁的脑袋也会被高方平砍下来。

这也是大宋的优点，管军就是这么容