五公里，吃过了甜点，开始上起了正菜，一百个俯卧撑松松筋骨后，一旁的单杠二练习，三练习已经陆陆续续开始了。

“不要抢杠，那个不算，给我重新来，今天做不到十个，我给你吊杠上信不信。”

院墙这头，停在墙边上的公交车上，几个年轻学员，正拎着桶，拿着拖把，帮着老师傅一起擦着这个大家伙，透过车窗，看着院墙对面训练场上的呼喊声，不禁啧啧称奇。

“