而从中期进阶后期，明馨、宣萱和叶颖三女中，叶颖因为身怀彩凤真血的缘故，对陆天都的帮助同样不小。

这些年炼体方面实力能同样大进，除了炼化大量气血大丹，便是日常中和身怀彩凤真血的众女一起修行涅槃圣灵大法的缘故。

两人很快进了大殿，就坐之后，银光仙子主动转移了话题，说道：

“我的修行速度虽然比不上天都你，不过在炼化了那些阳鹿真血之后，如