和玄冥真雷这两门神通中先修炼三味神风。

如此自然需要提早炼制一批风源丹，等修到金肌玉骨功第三转就可以开始服用了。

就在陆天都炼丹的这段时间，魁星岛也因为南宫婉等人的到来变得喧嚣起来。

一夜之间，瑶池宫的大名传遍了内星海西南角的魁星岛、尾星岛、桑星岛这三座大岛和数十座小岛。

而且，也不知道是谁传出的风声，据说瑶池