“筋肉境共三品，分为炼肉，锻筋，淬皮。”

白羽听得津津有味。

仙踪飘渺难以捉摸，武者倒是可以寻求。

反正他长生不老，总能练武练到出头。

就算是修仙者，难道挡得住一拳两百万年的功力？

孟先生声音悠悠：

“练武需要大毅力，也需资质强大，还要有好的功法，有的人练一辈