天的情况，南宫凌月可以判定，那本修武书籍上面说的方法，确实是有用的。

要不然的话，陆枫今天也不会，那么快的就掌握到，打出内劲的办法。

可这个结果，南宫凌月并不满意。

她原本还以为，只要跟陆枫按照那个方法做了之后，陆枫就能瞬间成为九品大宗师呢。

现在看来，这种方法有用倒是有用，但并不会直接就让人提升。