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那是她私下猜测，虽然不知道真正原因，反正不使劲儿的折腾她就行了，稍稍轻松些，爬坐起来，摆好姿势，以五心朝上的坐姿盘膝打坐。

那是某位空间主人留在玉简中的一种练体方法，空间前面一位主人也不知那东西是从哪来的，他继承空间后，仍将它存在玉简里。

那套功法颇像古武内功修法，乐韵研究了很久，记熟每个步骤，在捡到土壕后开始练习，每晚要打坐一个钟，这几天因为怕土壕发现，睡觉时没