都快黑了，师父和师弟怎么还没来，好饿呀！”青瑶仙子小声嘀咕道。

一般修士在修成筑基期之后，服用辟谷丹即可常年不吃不喝，平日里吞服萃取灵谷精华炼制的丹药也不会感觉到也能保证身体所需的营养。

但辟谷丹配合谷物精华并不能饱腹，腹中空空就会有饥饿感，这是身体本能，也就是说，常吃丹药的修士就要忍受饥饿感。

因此，吃辟谷丹一般只是闭关时的选择，