你们昨天休息都挺好啊。”

叶辰笑着问道。

“回叶教官，休息的很好！”众人回答道。

“今天先教你们一种锻炼身体的基本功。”

叶辰对着众人说道。

淬体液需要搭配淬体的基本训练方式，效果才能成倍的增加。

“是！”

所有人都没有拒绝。