里面记录的是炼体之术，不过要求非常高，如果身体没有三钧之力，不可尝试。

钧，是古代时期的一个重量名称，一钧等于三十万斤，三钧之力，也就是相当于百万斤的力量。

而且功法上记载的，可是指纯肉身的力量，不算功法战技附加的力量，这是一个极为苛刻的条件，这样的功法，先天境之下，没有几个人可以修行。

而先天境之上，已经开