陆仁拿着《淬气强身诀》，开始翻看起来。

这淬气强身诀，一共分为四层，四层齐修，则为圆满。

第一层，养气炼体！

第二层，钢筋铁骨！

第三层，碎铁重生！

第四层，琉璃金身！

陆仁看完秘籍的介绍，彻底被惊到了。

这淬气强身诀之所以定为人阶下品武