到家后（21：40—23：00）：背诵语、政、史、地四科基础知识点。

23：30准时睡觉。

周日上午：同晚自习计划

周日下午：特长练习（自选+灵活安排）

周日晚自习：复习巩固各科知识点，做对应卷子

周六日晚上睡前：数理化练习册轮流做

由于不清楚学校的具体课表，沈秋