这里一次只能按照整节课来算课时，沈秋划过课时后，就走进了教室，跟那帮五六岁的小萝卜头们做起了同学。

半节课的收获还是很大的，在舞蹈老师帮助下，沈秋调整了几个自己之前不够标准的动作。

做了接近一个小时的拉伸，她有种骨头节都变长了的错觉。

中午回到家，沈秋简单做了盘炒菜，控制的量还不错，刚刚好被她全部吃完了。

中午