杨林当然没有好好修养。

他的身体强悍的超出这个时代所有人的想像。

后世那种从皮肉筋骨开始锻练，一直练到内脏血髓的方法，还是有其独到之处的。

外炼筋骨皮，直至内脏骨髓血液，再练到全身浑圆一体，圆转空松的地步，对身体的本源提升，极为巨大。

虽然，那种修练方法的上限不高，也没谁能继续开出一条通天大道来。

但不得不说，在低等层次，的确