形成人，是在妖类原本身体的基础上，通过骨骼的移动和筋络的收缩来完成的。

这个过程虽然不痛苦，但对于妖怪来说是有着一种极大束缚的。

这种束缚有生理上的。

大多数妖类变化成人形后，虽然人身本就是由妖身变换而来的，充分继承了妖身的体质和力量。

但受限于形态不同，力量上其实有一部分是发挥不出来的。