豆粥。

也不知道她们去哪里弄了很多很多的冰块过来，将煮好的绿豆粥放到置满冰块的泡沫箱子里面去冰镇。

到了中午，那些绿豆粥冰凉得几乎结出冰块了。

夏天喝绿豆粥，有解暑的功效。

但是，几乎要结出冰块的绿豆粥，却不适合刚刚训练完的人喝。

刚刚训练完的人，身上还有汗水，体内的各个器官也没有缓过来，