“闭上眼睛，盘膝而坐。”

叶默抓住李三丫的手腕，随即，李三丫就感觉到一股暖流自手腕处涌出，然后迅速以极快的速度涌向全身。

“注意呼吸！”

“记住每次停顿的地方，那些都是奇经八脉的穴位。”

李三丫一边感受着那股暖流在身体里的走向，一边用精神力内视身体的变化，默默记住了叶默口中说的穴位。