洋打了个哆嗦，挤出一个比哭还难看的笑容：“强哥，我就是随口一说，我以后保证不开玩笑了。”

“呵呵。”

“强哥，我错了！”

汪海洋恨不得现在就给自己一个耳光，自己没事闲的，嘴欠个什么劲儿呢？

高强教的那套养生功夫，前面都还很简单，但是到了后面，就有点类似瑜伽的那种拉伸动作。

动作十分别扭不说