好了，说的有点多了，我们开始吧，练太极也要先练桩功，只有桩功练好学套路才能事半功倍。

看好了，站立直立，两脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，保持身体放松……”

商父开始教何雨柱练习太极拳。

慢慢的院子里的人都开始起床去茅房的去茅房，做洗漱的洗漱，大家经过前院时发现傻柱正在和商家人一起练拳，因为都着急去茅房大家也就是匆匆瞄了一