始实施他们的持续倡导计划。他们在学校、社区中心和公共场所举办了一系列的活动，包括讲座、工作坊和互动展览。

"大家好，我是何雨柱。今天我们在这里举办心理健康宣传月的开幕式，我们希望通过这个月的活动，让更多的人了解心理健康的重要性。" 何雨柱在开幕式上致辞。

一位参与者在活动中提问，"何先生，我们作为普通人，能为提高心理健康意识做些什么呢？"