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不过饭要一口一口吃，路要一步一步走。

很多训练，得慢慢展开。

这才哪到哪啊！

凤天给他们定下的目标，可是一绝骑尘，永争第一。

很多训练的计划，已经在他脑海中缓缓成形。

这个训练效果，超乎想象的好。

中午干饭的时候，一班的人，甚至比早上多干了俩碗。<