在多年以前的地球修仙界，体修的数量虽然不多，但那个时期也算一种很常见的流派。

而作为体修，最为重要的事情就是淬体与炼体。

当下的修士，很容易把这两种说法混淆，认为是一样的。

但实际上，淬体与炼体的差别很大。

淬体，指的是将肉身内部的杂质，通过各种方式排出体外，让肉身变得一步一步变得纯粹。