身体使自己跳的更高、更远，爆发力更强罢了，其次才是通过释放真气来产生一个反作用力使自己获得一个轻身的效果，从而使跳动的高度、距离变得更高、更远，滞空能力也大大增加。

然后再练习从身体不同部位、不同角度释放真气使身体获得更快的加速度、更灵活的反应速度的话，只要练习到协调一致的程度，就算是一门不错的轻功了。

莉朵的轻功是经过两次顿悟的机缘才领悟成功并融合成身