增加，争取把这次刀法突破带来的领悟彻底掌握并往前推进一步。

在身体达标之前，莉朵不会再开启下一次的灵魂升华，甚至莉朵还打算多沉淀一段时间，直到再次感受到身体瓶颈的时候。

因为长期让身体处于能量饥渴状态或者被精神力压迫的状态并不是一件好事，可能会发生病变。

以上这些修炼都是长期水磨功夫，按部就班修炼就好了，连能量积攒也不用莉朵花太多心