，每天也总会抽出点时间来锻炼一下。

像蕾莎和石泽，每天早晚除了基础的热身运动还要拿起武器练习半个小时左右。蕾莎的武器是把砍刀，石泽的武器是把阔剑，哪怕出去干活，他们都会带上武器。

莉朵现在的变化不可谓不大，首先是身高，足足长高了十几公分，已经有一米三了。黄石村男性平均身高在一米八左右，女性平均身高在一米六八左右，莉朵现在就有这个身高，想来长大后定是个大高