黎恩已经远去。她只得一咬银牙，浮出水面——再不出去，她就喘不过气了。

成功反制亚丽莎的黎恩还没嘚瑟几秒钟，就遭到了水斩的攻击。

所谓水斩，指的是亚尔赛德流独门的修行方式，目的是锻炼柔软且具有耐力的肌肉。

至刚易折，上善若水的道理无论在塞姆利亚还是华夏都通用。

具体的锻炼方法如下：在流动的水中稳住身形，用腿部带动腰部，腰部带动肩部，肩部带动肘部，肘部带动腕部，