从遥家宝地得来的书籍，左风只是记住了名字，功效也只是从其放置的位置来加以判断。

因为书柜的那一处位置放置的，都是炼体期三个阶段能够用到的书籍，同时因为是遥家所有，比起一般家族的功法和修炼方式，自然会好的多了。

可是左风当时也没有具体去看，直到之前阅读的时候，左风才震惊的发现，这不是一种功法，他只能够说是一种方法。

所谓改造身体的方法，譬如眼前的凝体，固骨之法，