顾允熹轻松地完成了十圈的跑步任务。自从她母亲受伤后，她的父亲对她们姐妹俩的要求变得更加严格。每天早晨的跑步已成为家常便饭，而在陈师傅指导下的武术训练时间也从最初的一个小时增加到了三个小时。这些训练不仅锻炼了她的体能，也增强了她的自保能力。钢琴和其他业余活动时间被相应缩短，以确保有足够的时间进行体能训练。她的父亲甚至在回家后亲自带领她们锻炼，以确保她们在任何情况下都能够保护自己。