床榻，卢晋坐下给自己倒了碗茶水，又从榻下取出一只木匣轻轻打开。

木匣板面打开，卢晋却发现原本木匣内的竹简不见了，木匣内取而代之的则是一本小册子。卢晋不禁好奇的拿起观瞧，只见上面写着牛式武搓要领全篇。

翻开第一页见其上面写到，本门弟子需双臂双掌有力，否则诸多技艺则无法施展，本书记载炼臂三法锻掌五篇，弟子还需多加苦练。

卢晋合上书册满头