于是全队又恢复了和谐的一天两操的水深火热的日常之中。

而萨拉菲娜也经过里卡多几天的贴身教育之后，也是激情稍退，准备放里卡多几天假，好好训练和备战。其实也是因为渣男李久经考验，深谙肉搏之道，而且毕竟是职业运动员的体质，几天下来，萨拉菲娜有点肿了，需要缓缓……

所以周五和周六两天的训练，里卡多的状态又回来了。

听到教练组的汇报，弗格森爵