第二天早上从床上挣扎起来的里卡多不由得感慨，大学和实习还真是改变人啊。上次萨拉菲娜匆匆来曼彻斯特协助搬家，也没有机会让其展示大一新生到大二学姐的变化，但昨天一个晚上，里卡多可算是领教到了为啥没有耕坏的地，只有累死的牛了……

于是匆匆忙忙懵懵懂懂地被神清气爽的萨拉菲娜开车送到训练基地的里卡多，都不知道该怎么面对早上的体能训练课。

所以早上的训练课，