陈云龙和杨蓉两人花了半个月时间，终于能够在山口处站稳。

猛烈的狂风刮到皮肤上，只是留下一道道白色的印记，利用狂风炼体的第一个阶段终于完成。

炼体一般分几个阶段，第一阶段炼皮肉，这个是最容易完成的。

第二阶段炼筋膜，筋膜在体内，难度稍高些。

第三阶段炼骨髓，通过强化骨骼及骨髓，通过骨髓再生血液，从本质上提