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一般人类从六七岁开始练皮，一直要到10岁左右结束。

耗时3年之久，除了精神强度不够之外，更重要的还是对灵力的掌控不够。

引气入体后，灵力会自动在全身散开，没有强大精神引导，对那些灵力进行使用，进入身体的灵力会很快从体内溢出。

因此对正常人类来说，练皮的过程，既是对皮肤的淬炼，也是加强对灵力掌控的一种训练。<