名的凌厉感觉。

这已经是格外的待遇——周昂自称鲁钝，他也无奈，已经给示范了好几遍了。

周昂此前毫无练武的根基，完全就是从几天前开始硬着头皮跟着练，最初几天，每次炼体结束，都不免浑身酸痛难忍，要一直到下山之后认真地抄写完经文，随着灵气对身体的滋养，那酸痛才在不知不觉间渐渐消弭。

不过练到现在，酸痛的感觉已经在减弱，似乎是筋腱已经抻开，也似乎是肌肉已经开始适应这种强度了。