炼内功，气就会与血肉相合，功力高深者还能练入骨髓，可这么一来，想要淬炼肉身就变得困难了。

淬炼肉身就是将原来的身体重新淬炼，去芜存菁。可气没有自我意识，无法辨别哪些是杂质，哪些是精华，它都会盲目的附着上去，而当你淬炼肉身的时候，这些本应该随着杂质而一同被去除的气就会妨碍你，这是一种自发的求生本能。甚至当你淬炼完后，之前修炼的内功也会随之去掉大半，所以同时修炼气不但会阻碍肉身的修炼，还会白