力亲为! 不过,随着财力的慢慢充裕,辽南的局势进一步稳固,南洋这边开始走上轨道,李元庆可以选择的余地,也会变得越来越开阔! 跑了差不多两个小时,约莫得有二十来里地,李元庆停下来,做了一些拉伸运动,活动了一下关节,开始做一些简单的力量练习。 运动是门很深奥的科学。 在后世,也开始越来越被人们重视。 其最关键的核心,就是‘循序渐进/ 某种程度