的人，哪怕天天坐着修炼，也是事倍功半。你想要事倍功半，还是要事半功倍？最重要的是，强健的体魄加上饱满的精气神能让你在面对敌人强大气势的时候不容易胆怯，这对一个初出茅庐的人来说很重要1

总之他怎么说都是道理，好像他让做什么都是有原因的，苗毅只能老实继续。

一年后，山中出现了一道飞溅的银龙，扛了根棒子撬开最后一块大石头放水的苗毅从激流中拼命爬上了岸，差点没被激流给冲下去，老白想要的