粗粮放了进去。

这是养胃豆浆的搭配食谱。

还有土豆丝葱花鸡蛋煎饼。

这个简单，不用和面。

在面糊里放一些擦好的土豆丝，打个鸡蛋，撒一把葱花。

再用盐和十三香调个滋味就好了。

温蓝又做了一个茄子肉末的浇头，待会儿煮个碱水面。

等卜聿凡到公司以后，很