说道：

“你们给我听好了，贵在坚持，不管多么辛苦，我花了三年的时间才练到这个境界。”

周漪，王冬打起百分之一万的精神。

生怕错过一个字！

霍雨浩画风突变道：

“每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个上下蹲、10公里长跑。”

“我倒！”

周