李长生就这么目不转睛，哪怕眼前师尊只念了一遍，但每一个字他都记到了脑海当中。

而且师尊的声音很好听，就像清风吹过来带起的一丝凉意。

“修炼初时，灵气如丝，游走于经脉之间，温养五脏六腑，强化体魄。

渐而，灵气化为洪流，奔腾不止，冲击着每一处窍穴，开启身体之潜能。

当灵气充盈全身，便如春风拂面，生机盎然。<