力。” 宋小兔闻言,心中一动,她知道自己即将接触到修炼的核心部分,于是凝神静气,认真聆听青冥的教诲。 青冥继续道:“炼化魔气,首先要学会静心凝神,将心神沉入丹田之中。然后,通过特定的呼吸法,将外界的魔气缓缓吸入体内。” 说着,青冥示范起来,他闭上眼睛,深吸一口气,仿佛将周围的魔气都吸入体内。宋小兔见状,也学着青冥的样子,闭上眼睛,开