腰部的力量，刚才挥拳腰部带动全身！所以力度那么大？老王试着握拳，腰部发力！出拳，砰的一声巨响！老王感觉这一次八分的力打出了十分的强度。老王有种醍醐灌顶的感觉！

继续挥拳，去掌握熟悉刚才的那种感觉！挥拳，收拳，挥拳不停的重复这个动作！有一位大师说过这么一句话。

“你与其花时间学习一万个动作，还不如就练习一个动作！把它练到一万遍，效果也许会更好。”