肌肉记忆的天赋，它越强你的投篮准星就越高。

除了投篮天赋，投篮时的力量协调性也是至关重要，尤其是腿部和核心力量，是投篮稳定性的基石。所以周末打算，等伤病完全恢复，就大力加强力量训练。

话不多说，周末开始了挥汗如雨的训练，赵宽也忙着给他捡球。

一整个早上，赵宽捡球捡的都快累瘫了，周末竟然一分钟都没休息，虽然他看着气喘吁吁，满身大汗，但还是咬着牙，一直坚持着。