他一心打拳，基本不理会。

“这样确实舒畅。”

关明尚很认真按照乔宇说的做，一丝不苟。

同样套路，关明尚只是花架子，不掌握意念精髓，练着练着，十几年下来，自然有点小瑕疵，无法体会到。

经过乔宇一指点，立即融会贯通，感觉浑身舒坦，越练越精神。

意念按照路线运行，很多穴位，乔宇当初学