按照人体强度的增长理论，受到的消耗越大，体质提升就会越高。

但常规上来说，人体是有极限的，在体质的训练中，一旦超过这个极限，不仅不会提高体质的上限，还会对身体造成不可逆的伤害。

所以人类不管怎么锻炼，不管怎么提升，总会有极限一说。

就好比百米冲刺，上百年的奥运会历史，这个速度的提升也没有超过一秒的范畴。