伸出一只手掌对着前面，说道：

“程师傅，来，尽你所能，打在我的手掌上，我感受一下。”

程师傅一愣，有些跃跃欲试。

不过他还是说道：

“余老师，这...要是用全力的话，容易受伤。”

余诚摇了摇头。

笑道：

“不会的，来吧。”